Viaje por huellas del pasado soviético por Rusia, Lituania, Estonia y Alemania

Escultura de Lenin en el parque Grutas

Este mes de octubre se cumplen cien años de una de los hechos históricos más importantes del siglo XX. Hace ya un siglo del estallido de la llamada “Revolución de Octubre” también conocida como “Revolución Bolchevique”. Fue el comienzo de la era soviética. Del fin del imperio de los zares. Del triunfo del comunismo. El arranque de una serie de acontecimientos que cambiaron la historia de Rusia. Y de Europa. Y del mundo. En este post, un recorrido por las huellas de aquella época con parada en Rusia, Lituania, Estonia y en la capital alemana, Berlín. 

Mi experiencia con la crioterapia, a 160 grados bajo cero

El otro día, en un programa de radio hablaron de los beneficios de la llamada crioterapia Al escucharlo recordé el día en el que estuve a ¡160 grados bajo cero!. No, no es una broma. Viví esa experiencia en  Druskininkai (localidad lituana situada a escasos kilómetros de la frontera con Bielorrusia). Y no quiero decir que … Seguir leyendo Mi experiencia con la crioterapia, a 160 grados bajo cero